Team SuperPhysique

SuperPhysique est le portail français de la musculation 100% naturel. Il est dédié à tous ceux qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique. Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

Créé en septembre 2009 par la Team SuperPhysique, ce projet porté par Rudy Coia a demandé des centaines d'heures de travail et continue à s'étendre chaque semaine.

Rudy Coia
Rudy Coia

SuperPhysique, c'est d'abord un référentiel complet des exercices de musculation, classés par efficacité :

Mais c'est aussi des programmes de musculation, des interviews, des reportages et des conseils diététiques pour la musculation.

La rubrique calculs de l'ancien site Smart Weight Training, très populaire même si elle est contestée au sein même de la Team, a été reprise et vous trouverez donc des outils pour estimer :

Pour favoriser l'émulation et montrer ce qu'il est possible d'atteindre sans dopage, la Team SuperPhysique s'expose au travers de galeries photographiques et vidéothèques.

Enfin, des forums de discussions vous permettent de partager vos entraînements et échanger sur toutes les thématiques liées à l'entraînement avec charges additionnelles :

Les forums de discussion servent également à l'organisation de nombreuses rencontres et compétitions.

Last but not least, Michael Gundill, auteur prolifique sur la musculation depuis plus de dix ans, nous fait l'honneur d'y animer son forum sur la musculation et la nutrition de pointe.

Michael Gundill
Michael Gundill

Vous êtes passionné(e) et motivé(e) ? Vous pratiquez la musculation, la force athlétique ou êtes "multi-sports" ? Débutant(e)s ou confirmé(e)s, rejoignez-nous sur SuperPhysique !

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